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彩云之南，山巒起伏，江河奔流，不僅孕育了壯麗的自然奇觀，更滋養(yǎng)著多彩的民族文化。云南非物質(zhì)文化遺產(chǎn)豐富，或是指尖流轉(zhuǎn)的匠心技藝，或是舌尖縈繞的煙火滋味，或是載歌載舞的民族風(fēng)情。當(dāng)旅游與非遺相遇，云嶺之旅便不再只是風(fēng)景的欣賞，更成為文化的沉浸與心靈的共鳴。
為推動(dòng)非遺與旅游深度融合，云南省文化和旅游廳發(fā)布10條非遺旅游線路，為游客打造沉浸式感受非遺魅力的特色旅程。這10條線路覆蓋云南多個(gè)州市，是自然景觀、民俗文化與非遺體驗(yàn)的精心融合，讓游客在行走中沉浸式感受“有一種叫云南的生活”，觸摸云嶺大地鮮活的文化脈搏。
踏歌尋蹤·大理非遺體驗(yàn)之旅
大理白族自治州，既有蒼山雪、洱海月的詩(shī)意風(fēng)光，還藏著一座“活著的非遺博物館”。踏歌尋蹤·大理非遺體驗(yàn)之旅是一條從賓川縣至巍山彝族回族自治縣的線路，游客可在山水之間，感受民族文化的深厚魅力。
在賓川縣大營(yíng)鎮(zhèn)萂村非遺工坊，白族剪紙和白族刺繡靜靜訴說(shuō)生活美學(xué)。白族剪紙題材豐富，從祝福納祥的紋樣到講述民俗風(fēng)情的圖案，剪刀起落間，皆是對(duì)生活的熱愛(ài)；白族刺繡技藝更顯精巧，小到荷包、繡花鞋，大到白族服裝和房間裝飾掛畫(huà)，五彩絲線繡出白族人民世代相傳的審美與智慧。
參觀祥云縣非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)中心，是一次深度體驗(yàn)非遺技藝的旅程。在非遺公共文化空間，游客可親手體驗(yàn)土陶制作，當(dāng)土陶與泥塑在指尖成形，濕潤(rùn)的泥土帶著溫度，每件作品都能成為與歷史對(duì)話的載體。
走進(jìn)“中國(guó)花燈藝術(shù)之鄉(xiāng)”彌渡縣，游客可感受花燈戲與民歌中洋溢著生活的熱情。去南澗土林景區(qū)欣賞“彝族跳菜”表演，能品味舞蹈、音樂(lè)、雜技與飲食文化融為一體的精彩。
來(lái)到巍山古城美食街上，過(guò)江餌絲、蜜餞等非遺特色小吃令人回味無(wú)窮。在這里的一碗一碟間，滿溢著巍山人民對(duì)生活的用心用情。
“三江并流”非遺·自然人文探索之旅
云南的三江并流區(qū)域，是世界自然遺產(chǎn)與非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的交融之地。“三江并流”非遺·自然人文探索之旅是一段穿越橫斷山脈的旅程，既是一場(chǎng)視覺(jué)的盛宴，更是一次文化的溯源。
大理璞真白族扎染博物館，是體驗(yàn)白族扎染技藝的好去處。游客可以親手體驗(yàn)從扎結(jié)、染色到解結(jié)的全過(guò)程：用棉線將白布扎出各式花紋，再浸入板藍(lán)根染料中，等待藍(lán)白紋路在布面上自然暈染，讓蒼山的黛藍(lán)、洱海的云白“布上生花”，讓每一塊成品都是獨(dú)一無(wú)二的自然與人文的饋贈(zèng)。
在怒江傈僳族自治州福貢縣，老姆登村的曉慧傳習(xí)館很是熱鬧。夜幕降臨，怒族達(dá)比亞舞的鼓點(diǎn)打破峽谷的寧?kù)o，伴著《老姆登之夜》的歌聲，游客跟著當(dāng)?shù)厝艘煌鹞瑁惺塥?dú)特的民間藝術(shù)魅力。
進(jìn)入迪慶藏族自治州，德欽縣同樂(lè)村的傈僳族阿尺木刮歌舞現(xiàn)場(chǎng)充滿活力。傈僳族群眾身著彩衣，踏著節(jié)奏踏歌而行，歌聲里滿是對(duì)生活的熱愛(ài)。香格里拉市尼西鄉(xiāng)的藏族黑陶（尼西）工坊中，游客跟著匠人將陶土捏塑成形，在土與火的交融中體會(huì)古老智慧，再飲一杯青稞酒，讀懂滇西北的豪邁。
匠心拾遺·玉溪非遺研學(xué)體驗(yàn)之旅
匠心拾遺·玉溪非遺研學(xué)體驗(yàn)之旅的魅力，蘊(yùn)藏在哀牢山的村寨間。從花腰傣的彩衣到哈尼族的梯田，每一站都能開(kāi)啟與傳統(tǒng)文化的對(duì)話。
新平彝族傣族自治縣戛灑鎮(zhèn)平寨社區(qū)的刀向梅織錦工作室，是感受花腰傣文化的窗口�；ㄑ龇椧�“艷若霞光”聞名，從染色到梭織，全靠傳統(tǒng)工藝。游客可以坐在織布機(jī)前，跟著傳承人學(xué)習(xí)織錦，看彩色絲線在指尖慢慢織出花紋，體驗(yàn)這份華美艷麗背后的匠心。
元江哈尼族彝族傣族自治縣那諾鄉(xiāng)的云海梯田景觀，則是哈尼族文化的縮影。清晨，云霧繚繞在梯田間。午后，在塔朗村看一場(chǎng)棕扇舞。村里還保留著土木結(jié)構(gòu)的傳統(tǒng)民居，草編、竹編等技藝也有良好傳承，游客可走進(jìn)村民家中，體驗(yàn)草編制作，感受哈尼族人民的生活智慧。
食香陶韻·建水非遺體驗(yàn)之旅
紅河哈尼族彝族自治州建水縣被譽(yù)為“中國(guó)紫陶之都”。食香陶韻·建水非遺體驗(yàn)之旅以紫陶和美食為中心，采用“加工+銷售+體驗(yàn)+培訓(xùn)”模式，讓游客沉浸式感受建水文化底蘊(yùn)。
建水縣臨安鎮(zhèn)碗窯村是千年紫陶的發(fā)源地。從宋代開(kāi)始，碗窯村就大規(guī)模燒制陶瓷，如今還保留著古廟宇、古民居、古龍窯。游客可走近古跡欣賞歷史遺存，可走進(jìn)農(nóng)家體驗(yàn)紫陶制作。
在建水縣西門(mén)大板井旁的豆腐坊，游客可以親手推石磨、做豆腐，看雪白的豆?jié){一步步凝結(jié)成豆腐塊。等到豆腐烤得金黃，蘸上辣椒面，再配上汽鍋雞——雞湯的鮮、豆腐的嫩，是建水獨(dú)有的味道。
傍晚的紫陶街格外熱鬧。游客可在工業(yè)遺存和現(xiàn)代生活的交融中，逛一逛紫陶店鋪，嘗一嘗草芽過(guò)橋米線、獅子糕等美食，在煙火氣里感受建水的夜間文化。
多彩民旅情·普者黑非遺之旅
文山壯族苗族自治州丘北縣的普者黑旅游景區(qū)是“水上田園”的美景代表，也是多民族文化的交融之地。這里有漢、壯、苗、彝、回、白、瑤7個(gè)世居民族，每條街巷、每個(gè)村寨，都藏著非遺帶來(lái)的驚喜。
丘北縣雙龍營(yíng)鎮(zhèn)仙人洞村是重點(diǎn)體驗(yàn)彝族撒尼文化的地方。若趕上彝族傳統(tǒng)節(jié)日盛會(huì)“花臉節(jié)”，村里會(huì)格外熱鬧——彝族群眾會(huì)互相抹黑臉頰，以示傳遞祝福，抹黑越重、祝福越深。廣場(chǎng)上，弦子舞、撒尼民歌輪番上演，彝族姑娘身著盛裝齊聚于此，隨著旋律起舞，場(chǎng)面熱鬧動(dòng)人。
丘北縣官寨鄉(xiāng)的水竹紙傘制作體驗(yàn)也不容錯(cuò)過(guò)。作為省級(jí)非遺項(xiàng)目，丘北縣壯族水竹紙傘制作技藝已有數(shù)百年歷史，從削竹、裱紙到繪花，每一步都需耐心。在傳承人的指導(dǎo)下，游客可親手制作一把紙傘，既實(shí)用又具紀(jì)念意義。
行走云南，讓非遺可感、可觸、可參與
除了以上線路，云南還有很多非遺旅游線路等待游客尋跡體驗(yàn)：
坡芽情歌·富寧非遺探索之旅帶您領(lǐng)略壯族歌書(shū)文化的魅力；傣韻基諾情·西雙版納非遺體驗(yàn)之旅帶您體驗(yàn)傣族與基諾族的文化風(fēng)情；“非”游不可·大理蒼洱毓秀非遺之美體驗(yàn)游帶您深度感受白族文化的精髓；遇見(jiàn)麗江·古城尋遺之旅帶您體驗(yàn)東巴紙制作、納西古樂(lè)等納西族傳統(tǒng)文化；探尋“阿詩(shī)瑪”·石林非遺體驗(yàn)之旅讓彝族撒尼文化變得可聽(tīng)、可看、可體驗(yàn)。
這些非遺旅游線路，串聯(lián)起云南的山水與文化，讓游客在行走中邂逅非遺、在體驗(yàn)中讀懂非遺，讓非遺成為可以親手觸碰、親身體驗(yàn)的美好記憶。“非遺+景區(qū)”“非遺+研學(xué)”“非遺+美食”“非遺+演藝”等多元形式，讓非遺變得可感、可觸、可參與，讓“人民的非遺 人民共享”的理念落地生根。
來(lái)云南吧，讓腳步慢下來(lái)。在蒼山洱海邊體驗(yàn)扎染，在怒江大峽谷傾聽(tīng)怒族民歌，在麗江古城書(shū)寫(xiě)東巴文，在石林景區(qū)尋找“阿詩(shī)瑪”——每一次體驗(yàn)，都是與山水人文的對(duì)話；每一段旅程，都能遇見(jiàn)“有一種叫云南的生活”。這里的山水間，藏著非遺的溫度，等著你來(lái)感受。
數(shù)據(jù)來(lái)源：云南省文化和旅游廳
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